women self-defense

  • دروس خاصة في الدفاع عن النفس  بالنسبة للنساء !

     قد يكون نادر الحدوث في تونس وفي العالم العربي، هي برنامج في الدفاع عن النفس موجها  بالتحديد  إلى النساء، ولكن الحاجة هي الآن موجودة.

     ما نستطيع تقديمه في سياق برامج الدفاع عن النفس للمرأة هو كل التقنيات  التي يمكن أن تمارس و تتطور لدى النساء من أجل اكتساب الثقة وأيضا جميع التقنيات التي يمكن أن تدرس لتوفير ذلك مع القدرة على تقييم درجة الخطورة.

     كما أنها قادرة على تعلم طرق للحفاظ على هدوء أعصابها حتى تكون مستعدة للدفاع عن نفسها وما يمكن أن يكون معها.

     في حالة خطر، يؤكد العدوان عندما تكون المرأة بالفعل في فترة من التوتر الشديد والقلق. لهذا السبب يمكن اتحكم في التوترات بهدوءٍ.

    هذا ضبط للنفس هو مكسب كبير من شأنه أن يجعلها أقل عرضة للاعتداء و العنف.

     

    self defense femme

     





شاهد الصور

women self-defense women self-defense women self-defense women self-defense women self-defense women self-defense women self-defense women self-defense
C.I.F.P.R © 2007 - 2013 All Rights Reserved.
Powered by TWS - web agency